Everyone

Jester Dev

Lollipop

FitCalc +, sağlığınızı ve fiziksel parametrelerinizi izlemenize yardımcı olan ücretsiz bir araçtır. BMI, LBM, BMR, TDEE, VO2max, IBW, BAI gibi 17 farklı fonksiyona sahiptir. Sağlığınızı ve fiziksel performansınızı analiz etmenize, uyum sağlamanıza, ilerlemenizi takip etmenize, diyetinizi yönetmenize, kilo vermenize ve sağlıklı olmanıza olanak verir. Kullanımı basit ve çok kolaydır. Tüm spor salonu sıçanları için bir zorunluluk!

App içerir:

VÜCUT

BMI Vücut Kitle İndeksi
WHtR Bel Yükseklik Oranı
WHR bel kalça oranı
İdeal Oranlar
LBM Yalın Vücut Kütlesi
BF% Vücut Yağ Yüzdesi
BAI Vücut Yağlanma Endeksi
IBW İdeal Vücut Ağırlığı

BESLENME

Tüm vitamin ve mineraller için RDA Önerilen Günlük Ödenek
MACROS Makrobesin Alımları
TDEE Toplam Günlük Enerji Harcamaları
BMR Temel Metabolizma Hızı
Su alımı
Kreatin alımı

FITNESS & GÜCÜ

1RM One Rep Max
VO2Max Maksimum Oksijen Alım
Egzersiz sırasında yakılan kaloriler
HRmax Maksimum kalp atış hızı
Sinclair Katsayısı
Wilks Katsayısı

Parametrelerinizi sürekli tekrar girmeniz gerekmez. Tek yapmanız gereken, verilerinizi "İstatistiklerim" içinde girmektir.
Tüm hesap makineleri, sonuçlarınızı nasıl yorumlayacağınız konusunda biraz bilgi sağlar.

Bu uygulama profesyonel bir spor aracıdır. Tamamen ücretsizdir ve tüm işlevler hemen mevcuttur!
Uyum sağlamaya, kilo vermeye, kas kütlesi kazanmaya veya güçlenmeye çalışmanız fark etmez, FitCalc + sizin için bir hesap makinesidir!

Sağlığınızı, vücut kompozisyonunuzu ve kondisyonunuzu analiz etmenize yardımcı olan hesap makinesi.

FitCalc+ Fitness & Health Calc

FitCalc+ Fitness & Health Calc uygulamasının en son sürümü

Diğer sürümler